1. Γενική Προετοιμασία
ΦΑΚΕΛΟΣ ΥΓΕΙΑΣ ΕΚΤΑΚΤΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ
Ο προσωπικός σας φάκελος είναι το πιο κρίσιμο εργαλείο αυτοπροστασίας.
Να περιλαμβάνει:
Ιατρική διάγνωση (π.χ. Μεταμόσχευση ή Στάδιο Νόσου)
Φαρμακευτική αγωγή (επωνυμία, δοσολογία, ωράριο)
Αλλεργίες/ευαισθησίες (π.χ. αντιβιοτικά, σκιαγραφικά)
Μονάδα παρακολούθησης (ονομασία, τηλέφωνα)
Ονόματα και στοιχεία γιατρών
ΑΜΚΑ, ΑΦΜ, ΕΟΠΥΥ
Πρόσφατες εξετάσεις (π.χ. κάλιο, ανοσοκαταστολή)
Μορφή:
– Έντυπη (σε διαφανές φάκελο)
– Ψηφιακή (σε κινητό ή USB/QR Code)
ΣΑΚΙΔΙΟ ΕΚΤΑΚΤΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ ΑΣΘΕΝΟΥΣ
Περιεχόμενα:
Επταήμερη φαρμακευτική αγωγή (στο κουτί της)
Μάσκες υψηλής προστασίας (FFP2/FFP3)
Αντισηπτικά, γάντια, απολυμαντικά μαντηλάκια
Τρόφιμα χαμηλού καλίου/νατρίου – κατάλληλα για διαβητικούς
Πόσιμο νερό (2 λίτρα/ημέρα)
Powerbank, φακός LED, ραδιόφωνο
Σφυρίχτρα, κουβέρτα επιβίωσης, αναδιπλούμενα σκεύη
Αποθήκευση: κοντά στην είσοδο του σπιτιού, έτοιμο για άμεση απομάκρυνση.
2. ΠΛΗΜΜΥΡΑ
ΠΡΙΝ
Αποθηκεύστε φάρμακα σε αδιάβροχες θήκες/ziplock
Ανυψώστε κρίσιμες συσκευές (αιμοκάθαρσης, οξυγόνου)
Δημιουργήστε λίστα φαρμακείων εντός 20-30 χλμ με τα φάρμακά σας
ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ
Αποφύγετε κάθε επαφή με στάσιμα νερά (μικρόβια)
Αν κάνετε περιτοναϊκή κάθαρση, αυστηρή απολύμανση
Κλείστε την παροχή ρεύματος εάν κινδυνεύουν συσκευές
ΜΕΤΑ
Πετάξτε κάθε φάρμακο που ήρθε σε επαφή με νερό
Ενημερώστε τη μονάδα για πιθανή έκθεση σε μικροβιακό φορτίο
Εξετάστε επαναρύθμιση ανοσοκαταστολής
3. ΠΥΡΚΑΓΙΑ
ΠΡΙΝ
Εντοπίστε διαδρομές διαφυγής & δασικές εκτάσεις
Αναγνωρίστε εξαρτώμενες από ρεύμα ιατρικές συσκευές
Ενημερώστε μονάδα υγείας με ιατρικό ιστορικό
Διατηρείτε πλήρως φορτισμένο κινητό και powerbank
Αν είστε μεταμοσχευμένος, προειδοποιήστε έγκαιρα για πιθανή απομάκρυνση
ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ
Φορέστε μάσκα FFP3
Κλείστε πόρτες, παράθυρα, εξαερισμούς
Πάρτε μαζί:
Φάκελο υγείας
Φάρμακα
Σακίδιο ανάγκης
Δηλώστε στους διασώστες:
«Είμαι μεταμοσχευμένος / ανοσοκατασταλμένος»
ΜΕΤΑ
Μην επιστρέφετε χωρίς επίσημη άδεια
Ελέγξτε φάρμακα για αλλοίωση
Αποφύγετε χώρους με καπνό, αν έχετε αναπνευστική ευπάθεια
4. ΣΕΙΣΜΟΣ
ΠΡΙΝ
Στερεώστε ράφια, οθόνες, ιατρικές συσκευές
Ενημερώστε οικείους για το πού βρίσκονται φάκελος και σακίδιο
Γνωρίστε εναλλακτική μονάδα αιμοκάθαρσης σε άλλη πόλη
ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ
Καλυφθείτε κάτω από σταθερό τραπέζι
Αν είστε στο κρεβάτι: προστατέψτε κεφάλι/θώρακα με μαξιλάρια
Μην αποσυνδέεστε από ιατρικές συσκευές εκτός αν υπάρχει άμεσος κίνδυνος
ΜΕΤΑ
Μην χρησιμοποιείτε ασανσέρ
Ελέγξτε ιατρικές συσκευές για βλάβες
Επικοινωνήστε με τη μονάδα σας για οδηγίες
5. Φροντιστές – Συνοδοί – Οικογένεια
Πρέπει να γνωρίζουν:
Ακριβή διάγνωση & αγωγή
Τι να κάνουν σε:
Υπογλυκαιμία: χορήγηση απλών υδατανθράκων (μέλι, χυμός)
Πυρετό > 37.5°C σε μεταμοσχευμένο: ειδοποίηση γιατρού άμεσα
Ενδείξεις απόρριψης μοσχεύματος: κόπωση, πόνος, μειωμένη διούρηση
Πού βρίσκονται το σακίδιο και ο φάκελος
Πώς να επικοινωνήσουν με το 112 / ΕΚΑΒ, δηλώνοντας την κατηγορία ευαλωτότητας
6. Κίνδυνοι Ανά Κατηγορία Ασθενών
Κατηγορία Ασθενών |
Κύριοι Κίνδυνοι |
---|---|
Μεταμοσχευμένοι |
Απόρριψη, λοίμωξη, αγωγή διακόπτεται |
Νεφροπαθείς σε Αιμοκάθαρση |
Αδυναμία πρόσβασης, υπερκαλιαιμία |
Καρδιοπαθείς |
Αρρυθμίες, συσκευές υποστήριξης |
Πνευμονοπαθείς |
Ερεθισμοί από καπνό, ανάγκη απομάκρυνσης |
Ηπατική ανεπάρκεια |
Αιμορραγίες, ευπάθεια σε λοιμώξεις |
Μυελός των Οστών |
Πλήρης ανοσοκαταστολή, ανάγκη απομόνωσης |
7. Χρήσιμα Έγγραφα για Έκτακτη Ανάγκη
Κάρτα Ασθενή με QR Code (προς cloud ή USB)
Διαπιστευτήριο μεταμόσχευσης ή αναπηρίας
Εκτυπωμένη λίστα φαρμάκων & οδηγιών
Χάρτης με νοσοκομεία, Μονάδες Τεχνητού Νεφρού, Κέντρα Υγείας
Τελικές Οδηγίες
Ενημερώνετε περιοδικά τον φάκελο &
το σακίδιο
Μην αγνοείτε μικρές αλλαγές
στην υγεία σας
Ενημερώστε το οικείο
περιβάλλον σας – δεν σώζει μόνο
εσάς, αλλά και εσάς μέσω αυτών
Ζητήστε
βοήθεια εγκαίρως – το γρηγορότερο
σώζει
Η προετοιμασία σώζει ζωές – ιδίως για τους ευάλωτους.
Για απορίες ή υποστήριξη, επικοινωνήστε με τον ιατρό σας ή τη μονάδα σας.
Δημοσίευση σχολίου
Το nefropatheis.gr σέβεται το δικαίωμα κάθε αναγνώστη να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του.
Ωστόσο, διευκρινίζουμε ότι οι απόψεις αυτές ανήκουν αποκλειστικά στους εκάστοτε χρήστες και δεν εκφράζουν απαραίτητα τη δική μας θέση. Σας παρακαλούμε να διατηρείτε έναν ευπρεπή λόγο στις συζητήσεις σας.
Σχόλια που περιέχουν ύβρεις ή προσβλητικό περιεχόμενο θα διαγράφονται.